尊重，是为人处世，与人相处的前提。人与人相处的时候，语气、眼神、态度、肢体语言、说话方式都应该体现出对别人的真诚，对对方的尊重。我在减肥训练营，让我体会最深的一个词就是“尊重”。

见到别人应该要问好，与别人说话时要看着对方，眼神要诚恳，得到帮助要道谢，别人谈话时不插嘴，诚实守信，这些都是对他人的尊重。当然尊重他人远远不只有这么多的礼仪，尊重他人，是对别人的一种礼貌，也是为人处事具备的基本原则，我们要学的还有很多。

来到这个减肥训练营，觉得最对不起的人就是妈妈。之前我因为没有毅力，觉得太苦太累而无理取闹，让妈妈生气操心，现在想起来，其实也很不尊重妈妈，妈妈做的一切出发点都是为我好，我也应该尊重妈妈的决定。所以，我在减肥达人训练营里，好好运动、认真练习、努力减重，也是对妈妈的尊重了。

同时在减肥训练营里，应该注意对教官要尊重，尊重教官，服从命令，养成良好的生活习惯，改掉不良嗜好。我们平常学习的基本动作，搏击操，杠铃操，各种游戏，也都是教官们学习备课好久，实践探索很久的劳动。我们应该尊重教官的劳动成果，努力去学习，去完成，这也是对教官本人的一种尊重。（三亚夏令营营员：李乐乐）